雑記 減量、ダイエット中の朝食はプロテインと卵かけごはんがほぼ正解
いろいろ試してたどりついた結論。それはTKG。通称卵かけごはん。異論は認める。
卵かけごはんとプロテインで理想的なPFCバランスを実現
卵かけごはんのPFCはP11 F6.5 C60。カロリーはざっと343ｋcal。プロテイン...
雑記 
バイク整備 アドレスV125のオイル交換写真付き完全解説！
今回オイル交換のために購入したもの
自分でオイル交換してみたらお金と時間の節約になった
この記事では
アドレスv125のオイル交換に必要なものオイル交換の手順
を写真つきで解説しています。
アドレスv125の...
Uncategorized 2025年の目標
こたつでゴロゴロしていても一銭にもならんので、もしかしたら将来この記事が一円でも稼いでくれると信じて2025年の目標等を書き連ねていきます
この出だしで去年も記事を書いているんだけれど、懲りずに今年も書く。いまはこたつにみかんで日本...
雑記 apple pencil（第一世代）が壊れた。治った。
始まりはいつも突然に。
apple pencil（第一世代）が壊れた。なにもしていないのに。
症状としては、弱い筆圧で反応しない、ペンを画面に垂直に立てないと反応しない。
巷で言われる修理法は全てやった。が効果なし
...
雑記 ふるさと納税の返礼品を検討した結果、結局肉と米になる。
年末滑り込みふるさと納税で現代の錬金術師となる。
まず、ふるさと納税とは一体なにか。税金の前払いで返礼品がもらえ、さらにサイトからポイントがもらえる現代の錬金術である。きっと相性はふるさとの錬金術師が納税の錬金術師。
うまい話...
スイフトスポーツZC31S スイフトスポーツ（ZC31S）のスタッドレスタイヤを安くする方法。（アジアンタイヤ）
有名メーカーのタイヤは高いアジアンタイヤは置いてない。
スイフトスポーツ（ZC31S）スタッドレスタイヤの見積もりを貰ったが、高すぎて一度撤退した。
トーヨーの195/50-16が約135,000円、ブリヂストンの18...
雑記 モアナと伝説の海2を見たネタバレあんまりなし感想ア アラララァ ア アァ!
まさかのDiggy-MO'参戦でX（旧Twitter）が沸いた
モアナと伝説の海2とDiggy-MO'になんの関係があるんだと混乱したが、どうやら訳詞を担当するらしい。日本語にええ感じにしてくれるというわけだ。しらんけど。
前...
雑記 レッドウイング アイリッシュセッターはバイク用に使えるのか？
レッドウイング アイリッシュセッターはバイク用に使えるのかつらつらと書きます
飯 サ飯対決！花しょうぶの湯名東店でサウナと飯
サ飯対決！花しょうぶの湯名東店でサウナと飯
Uncategorized 劇場版『ウマ娘 プリティーダービー 新時代の扉』感想※若干ネタバレあり
劇場版『ウマ娘 プリティーダービー 新時代の扉』感想※若干ネタバレあり
Uncategorized SR400快適タンデム仕様妄想
SR400でタンデムはしんどいだとか、つらいだとか言われるが、できるかできないかで言えばできるし、下道であれば山道もまあまあいける。ギアを落とせばヤバすぎな急カーブ＆急坂も登れる。登れました。
しかし私のSRたんはヨシムラサイクロン...
Uncategorized 爪水虫の件でインターネットを過信しなくなった
インターネットが全てではない
当たりまえだけど、爪水虫の治療で実感しました。
爪水虫の治療に行く前に、ネットで検索し、飲み薬の治療が有効と書いてあったが、実際皮膚科に言って処方されたのは塗り薬でした。
インターネットとは...